Een Ontmoeting met Yoga 

Als je yogalessen gaat volgen zul je ontdekken wat yoga is, en vooral wat het voor jou betekent. Ik noem het een Ontmoeting met Yoga.

Een Ontmoeting met jezelf

Yoga betekent ook een Ontmoeting met jezelf.  Je wordt je bewuster van wie je bent, hoe je doet, wat je drijft. Bewustwording is persoonlijke groei.

Yoga om te OntMoeten

Ontmoeten kun je ook lezen als Ont-Moeten. We moeten heel veel. Ieder moment van de dag ben je bezig of vind je dat je bezig moet zijn. Yoga betekent even stilstaan bij jezelf, de aandacht naar binnen brengen in plaats van naar buiten.

Via het menu bovenin vind je meer informatie over de docent en de lessen. Je kunt hiervoor op een tabblad klikken. Als je op een tabblad staat verschijnt nog een menubalk waar je praktische informatie over de lessen per dag kunt vinden.